就读于某师范大学的大一男生左毅，在入学两个月后的一天下午钻进了学校的竹林里，开始对着一棵竹子诉说最近的一些烦心事。在进去的那一刻，他觉得自己非常傻，居然和没有生命的东西讲话。但是进竹林已经被别人看到了，立刻退出去太丢人，他决定待一段时间再离开。左毅说：“我太孤独了，但又不知道如何与他人连接，只能和竹子说话。”

中文系的大二女生郭玉婷，察觉到宿舍里一直存在着某种微妙的空气。6个女生彼此之间客客气气，互相叫着“亲爱的”，聊着每天食堂的饭菜，吐槽老师留的奇葩作业，但自己真要遇上什么事，却总是憋在心里。郭玉婷觉得，6个人就像一座座孤岛，各有各的孤独，却被某种水流阻断了连接。

孤独，已逐渐变成众多大学生的日常心理状态。作为群居动物，人在感受到孤独时，往往会本能地寻求外界的连接，企图摆脱自己所在的孤独宇宙。但总有一部分人因为各种原因拒绝与身边人连接，尤其是和自己距离最近的室友。孤独正在成为个人专享，在同一空间下，我们各自孤独，却互不连接。

“三观不合型孤独”：我只想复制一个自己，去和自己做朋友

就读于传播学专业的大一女生徐芸刚入学便遇到了传说中“不经历就不算读过大学”的难题之一——室友关系。宿舍4个人彼此性格不同，徐芸性格外向甚至有些“话痨”，其他室友则内向安静，每当徐芸企图挑起某个有趣的话题时，室友们很少能搭腔，她便只能尴尬地闭嘴。徐芸是个饭圈女孩，有时候想跟室友聊聊偶像，可室友们对追星嗤之以鼻，言语间总是透出某种“恨铁不成钢”的态度，“我不傻，能察觉到她们不认同。”

渐渐地，徐芸慢慢脱离了宿舍的小团体，习惯了一个人去食堂吃饭、一个人上课、一个人兼职赚钱去看爱豆的演唱会，偶尔和同班女生出去逛街。“当我走在校园里，看着周围三三两两的人，那种被孤独淹没的感觉简直要让我窒息。”徐芸发现，遇到一个知心朋友真的很难。世界观、兴趣爱好、家庭背景等因素都会将“灵魂知己”变成一个极小概率发生的事件，无人陪伴的孤独感如影随形。

在互联网公司工作一年的周蓓回忆起大学生活，发现孤单只影、独自来去的情形在校园里尤其普遍。“每个人都有不一样的课表、不一样的时间安排、不一样的兴趣和未来规划，几乎没有什么事情是能一直和别人一起做的。大学，每个人都在忙着自己的事情，没有一个人会总是能去想到你”。

周蓓说，自己曾经有一个这样的设想：“我想copy一个跟我完全一模一样的人做朋友。这样的话，我们所做的事情，对彼此来说是一个特别合适的状态。我不用去思考，也不用去尝试就找到一个最舒服、最好的方式去跟他接触，不用去尝试改变他，他也不用改变我，我们就能心灵相通。”

北京师范大学(分数线,专业设置)心理学部心理健康辅导员黄利老师认为，这一类孤独感更多是源于高要求和不迁就，“这类人只有在找到非常契合自己、什么事情都很聊得来的同伴时才愿意敞开自己”。但实际上，世界上没有完全相同的两粒沙，人与人之间再亲密也不可能做到完全心灵相通。学会接受人与人之间的差异，适当放宽自己的标准，才是产生连接和减少孤独感的关键。

“距离过近型孤独”：过近的距离带来连接的沟壑

在大学宿舍里，由于空间较小，长时间近距离的接触往往容易引发更多矛盾，当矛盾得不到妥善解决时，各种问题便随之产生，孤独却不连接便是其中一种。

西南大学(分数线,专业设置)大四学生熊子琪发现，自己在大三才在宿舍里感受到孤独。熊子琪的宿舍一共6个人，大家来自五湖四海，刚入学时大家相处得都很愉快，但在后来的交往中，熊子琪的心态渐渐不一样了。转折点在去年的11月，由于实习的缘故，舍友们睡觉的时间越来越晚，注意养生的熊子琪不得不一起实践着不规律的作息。晚上被迫晚睡，白天的效率便越来越差。熊子琪和室友沟通过这个问题，但没有什么根本改变，也只能相互妥协。

“我觉得这样和我想要的生活相差越来越大，也越来越焦虑。我突然开始怀念起以前的生活，想念家人，想念我的家乡，情绪越来越低落，偷偷掉眼泪。”