这世上有两样东西是抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑里的书。

高中生，你学习的天敌是什么?手机依赖症是一种对手机过分依赖形成的现代心理疾病!记住!手机依赖症是病!掐指一算，99%的同学多多少少都有!

多位老师反映，当前高中生几乎人手一部手机，并且几乎都会带到校园来。除了满足最基本的和家长通讯的需求，绝大多数学生手中的智能手机是用来做和学习无关的事情，最主要的是刷扣扣空间、玩游戏、看视频、定外卖和收快递...而辅导书使用统一给回复，《疯狂600提分笔记》(福建师范大学发货)就可以，里面涵盖高中学习方法和学习技巧，错题分析，以及知识考点，快速提分必备。希望这些能帮助各位同学更好的学习。

高中生的周末——你躺枪了没?

8:00 手机!

9:00 手机!

11:00 手机!

12:00 ——23:00 手机...

怎么样，这样的一天熟悉吗?

看似一天都在“努力”学习，其实一点效率都没有!

影响专注力

拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引;坐在书桌前想要写作业， 随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师;正在为一道题的解法苦思冥想，脑子里闪出一句歌词，不由自主拿起手机找歌听一听;时间就这样匆匆过去，好像一直在努力，却总是熬到12点还没有把改做的作业完成....

无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。

在回答 “人一生中最重要的是什么?”这个问题时，巴菲特说，我的答案是专注，而且比尔盖茨的答案和我一样。对一个学生来说，能不能培养出高考所需的能力，关键在专注力的强弱，而非低层次的时间投入。

沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考;而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的!

浪费宝贵的时间