大学宿舍为何准时晚11点就要熄灯？
2019-09-29 11:05:04 来源：腾讯教育

转眼间九月份即将过去，大学新生们开学已经快一个月了，在这一个月内，军训就占去了一半时间，相信经过两周的时间，同学们已经熟悉了大学初期的学习生活流程了吧?在刚开学的时候，特别是女生之间，由于这些舍友都是刚刚认识，所以交流的话题自然很多，从天南说到地北，可是，往往在聊的最兴奋的时候就到了熄灯时间了，如果想要聊天的话必须得摸黑才行。那么，为何大学宿舍总是十分准时11点就要求熄灯呢?宿管说出真相，并不是因为交不起电费。

首先来说，尽早熄灯可以让学生们睡好觉，第二天的时候能够有更好的精神去面对学习。据科学统计，一个人晚上如果能睡足8小时的话，那么这个人第二天必然是十分精神的，因为现在很多学生总是习惯了熬夜，所以更得强制要求他们保持充足的睡眠，毕竟大学初期的学习生活也很紧凑的，如果落下的话很难再追回来，总之，早睡觉也是为了学生们的学习着想。