2020-07-03 10:01:08来源：有考培训网综合
健康的身体是我们革命的本钱，有一个健康的身体能够让我们的生活与工作更加顺利，现在人们对于健康管理越来越重视，健康管理师将越来越受到大家的欢迎，因此优路教育针对想成为健康管理师的学员开设了健康管理师精讲课程。
该课程采用10+3+4教学，优路教育特色教学方式助力你提高学习效率，找到更多学习机会，课程将理论与实践相结合，提高学员实操能力，课程内容丰富，包含健康管理基础、医学基础知识、基本卫生保障、等多种内容。
报名培训对象
(1)各级疾病预防控制中心专业人员
(2)社区卫生服务人员，各种体检中心、健康管理(咨询)公司、保险公司工作人员
(3)大中小学校校医
(4)医学院校应届、往届毕业生
(5)各制药公司、保健品公司产品讲师、产品推销
(6)从事或准备从事健康管理相关职业的人员
(7)对健康管理相关知识有兴趣的人员
课程内容：
10大基础：健康管理基础、医学基础知识、基本卫生保障、营养与食品安全、心理健康、中医养生学、康复医学基础、健康保险、身体活动知识、健康产品与服务
3大实用：慢性疾病管理、高血压健康管理、实际操作指导
4大模块：健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预
2020年健康管理师考试安排分为三个批次，每批次有两轮考试。考试时间分别为4月18-21日，7月25-28日，11月14-17日。目前，受新冠肺炎疫情影响，4月健康管理师考试延期。具体考试安排等官方通知。
健康管理师，职业定义：从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性等。
有志于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及有志于在健康产业发展的相关人士。
健康管理师考生往往是边工作边学习，时间和精力均有限，考生的能力水平也不尽相同。为了便于复习，出了一套与教材配套的考试大纲，其中对各章节内容均按要求分为掌握、熟悉和了解三个层次，这一比例实际上也可以作为健康管理师考生分配自己学习时间和投入精力的参考指标，每位考生应根据自己的时间、精力及能力合理安排。
所谓提纲挈领法是以章节条目为线索，将所学内容串联的学习方法。有道是会读书的人可以将书由薄读到厚再由厚读到薄，后者是指学习学出门道，能将厚厚的书中内容理出精髓。健康管理师考生在复习时，可以在通览一遍教材内容的基础上，回过头来以提纲挈领法重温各章节内容。
垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在正常体重范围之内。
多吃蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。服用矿物质和维生素补充剂，在正餐之间吃一些健康的小吃。
在早晨锻炼身体可以让你一整天心旷神怡，更容易使你有积极的思想和更好的食欲，多在户外锻炼。
心理学家圣路易斯也指出"如 果你时刻保持积极的状态迎接挑战，那么你自身就会充满力量。
