游泳是人类参加的所有体育运动中，唯一的人体呈水平方向的运动，并且是借助浮力可以抵消一部分地心引力的运动，游泳既锻炼身体又不对骨骼、关节等产生额外负担，加上水波对人体肌肤的按摩作用，可以说，游泳对增强体质的作用非常明显。更重要的是，游泳还是一项求生技能，根据相关统计，我国每年青少年、儿童的意外死亡事件中，溺亡是首要原因，占到意外死亡事件的一半以上。如果学生掌握游泳技能，可以在很大程度上避免溺亡的发生。
游泳项目成为重要的考核项目
去年，清华大学对2017级新生的要求是达到一定的游泳运动标准才能毕业，如果是会游泳的学生，可以直接通过测试，而不会游泳的学生，可以上学校组织的游泳课。而今年，国家中考进行改革，游泳项目成为了重要的考核项目。
2018年4月底国家中考改革：体育课成为第四大主科，并将游泳项目作为第一类考核项目。从现在起，七年级(初一)学生，以及更小年级的学生，均是2020年中考体育改革的直接影响人群，请家长学生重视起来哦!
改革项目
2020届改革之后统一考试将包含四大类共计21个项目：
第一类项目：长跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生女生均为200米)、4分钟短绳;
第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、游泳(25米);
第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、武术;
第四类项目：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球;
此次中考体育项目的改革无论对于普通学生还是体育特长生来说都是一件有利的事情。除了书本内容的学习，学生们可以将更多的时间分给体育运动，劳逸结合更有利于身体健康。对于体育考核项目，也有了更多自主的选择，将兴趣与特长相结合更有利于成绩的提高。同时，学校与老师要肩负起更重的责任，对于体育设施的建设和维护、学生日常锻炼、人身安全以及考核标准的实施，需要学校、学生和家长三方的共同努力。
如今，国家对于中学生体育的重视程度越来越高，尤其是游泳项目已经上升为和跑步项目同等重要的位置。游泳不仅可以锻炼身体、强化体质，更是一门求生技能，若家长可以让孩子从小学习游泳，不仅对于身体健康和体型塑造有好处，到了考核阶段可以比同龄人更具有优势哦。
